Transtorno de Ansiedade: Como sair de uma Crise
Índice de Conteúdo Transtorno de Ansiedade situacional e patológica Sintomas Físicos e Psicológicos Psicológicos Físicos O que fazer em uma crise de ansiedade Identifique os sinais Controle da respiração Controle dos pensamentos Recorra a técnicas de relaxamento como meditação, religiosidade ou auto-hipnose. Sorria! Quais são… Continue a ler »Transtorno de Ansiedade: Como sair de uma Crise